30代でもある加齢臭の原因と対策!オヤジ臭の解消と消す方法とは?
若いときには、それほど感じなかった身体のニオイ。
30才を過ぎてから、身体のにおいが気になってくると、自分がくさくてたまらないってことないですか?
もしかすると、加齢臭かもしれません。
加齢臭というのは、身体から出る皮脂が酸化することで、においとなります。
汗のにおいが脂っぽく感じたなら、加齢臭だと思います。
誰しも汗はかくものですが、若いときには自分のにおいって、それほど感じませんよね。
汗臭いさとは違う脂っぽい変なニオイ。
自分ではわからなくて、親しい友人から「おまえ、ちょっとニオイぞ!」と指摘されたら、ちょっとまずいですね。
皮脂が一番多く分泌される年代というのが、実は30代です。
30才を過ぎて、加齢臭が出てきているというのは、めずらしいことではないのです。
加齢臭の原因となるのが「ノネナール」という物質です。
これは脂分が酸素と結びつき、過酸化脂質となり、脂肪酸が反応することで、酸化、分解となり、ノネナールが生じるのです。
年齢ととも、加齢臭の原因であるノネナールは多く出てくるため、30代以降は脂っぽいニオイが出来ます。
このノネナールは、若い人からの体臭からは、ほとんどでていないようです。
では、加齢臭をできるだけなくすためにはどうすればいいのでしょうか?
ナノネールの発生を抑えるには、抗酸化作用のあるビタミンC、ビタミンEを含む食材、ほうれん草やカボチャなど食べるようにしましょう。
抗酸化物質が含まれている、ポリフェノールやカテキン、イソフラボンもあります。
これらが含まれている飲み物も効果が期待できます。
30才になってから気づく加齢臭は、原因と対策をしっかりと知り、これからもにおい対策をしていきましょう。